Um mig
Ég er Óttar G. Birgisson, sálfræðingur með doktorsgráðu í heilsufræði frá Háskóla Íslands, þar sem rannsóknir mínar fjölluðu um tengsl netsamskipta og geðheilsu ungs fólks.
Ég er með áralanga reynslu sem sálfræðingur á heilsugæslu og spítölum, þar sem ég hef unnið við greiningu og meðferð geðraskana. Auk klínískra starfa hef ég kennt bæði grunn- og meistaranemum við Háskóla Íslands, meðal annars í sálfræði, tölfræði og aðferðarfræði.
Menntun mín nær til M.Sc. í klínískri sálfræði frá Háskólanum í Reykjavík, B.Sc. í sálfræði og framhaldsdiplómu í opinberri stjórnsýslu frá Háskóla Íslands.
Ég hef haldið ótal fyrirlestra og fræðsluerindi fyrir sveitarfélög, menntastofnanir, heilbrigðisstofnanir, samtök og fyrirtæki víða um land. Í þeim tengi ég saman vísindalegan grunn, reynslu úr klínísku starfi og mannlega nálgun sem höfðar jafnt til fagfólks sem almennings. Fyrirlestrarnir mínir eru lifandi, aðgengilegir og oft kryddaðir húmor og hlýju, því ég trúi því að fræðsla verði áhrifaríkust þegar hún nær bæði til huga og hjarta.
Ég hef tekið þátt í fjölmörgum rannsóknarverkefnum, málstofum og ráðstefnum, og komið að þróun netmeðferða, meðal annars hjá Þróunarmiðstöð íslenskrar heilsugæslu. Einnig hef ég búið til vefsíður og efni sem styðja við geðrækt og vellíðan, og viðhaldið stöðugri menntun á sviði meðferðar, heilbrigðis, tækni og menntunar.
Auk sálfræðinnar á ég rætur að rekja í tónlist, þar sem ég hef spilað á gítar í hljómsveitum og tekið þátt í skapandi verkefnum í gegnum árin. Ég trúi því að sköpun, tengsl og tjáning séu lykillinn að vellíðan og þroska, og þessi samruni fræðilegrar dýptar og skapandi tjáningar endurspeglast í öllu sem ég geri, hvort sem það er í meðferð, kennslu eða fyrirlestrum.
Ástríða mín liggur í því að tengja fræðin við daglegt líf. Ég vil hjálpa fólki að sjá nýtt samhengi, öðlast skilning og finna hvatningu til jákvæðra breytinga. Ég elska það sem ég geri og finn stöðugan innblástur í því að fræða, hvetja og sjá þegar hugmyndir kveikja áhuga og breytingu hjá fólki.